Каким образом происходит «отключение» подростков и возможно ли справиться с этим?
Загадочен в своих предпочтениях, автор пишет обо всем: от советов о саморазвитии до социальных проблем. Интервью и репортажи — вот главная страсть.
Издание Skillbox Media оценило мнение родителей о трудностях, возникающих в семье, когда дети вступают в мир взрослых, и заслушало мнение Эмилии Джавадовой, эксперта из Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой, о том, как преодолеть эти проблемы.
С чем сталкиваются родители подростков?
Часто родителей беспокоят такие признаки поведения их детей:
- неслушание, игнорирование просьб, отсутствие реакции на замечания;
- грубость, неприличные высказывания, нахальство;
- отказ от участия в хозяйственных делах;
- многочасовое пребывание в интернете, игры или общение в соцсетях, отсутствие интереса к учебе.
Люба Лужкова, мама 15-летнего Димы и 13-летней Сони, рассказала, что с подростковым возрастом дети радикально меняются. Сын почти перестал общаться с матерью, теперь предпочитает уединение, проявляет свою агрессивность. Дочь же стала менее ответственной, стала неконтактной и нервной.
Сейчас Люба старается терпеливо пережить этот период, однако она беспокоится, что расстояние между ней и детьми будет только увеличиваться по мере их взросления, что может привести к утрате контакта.
Эмилия Джавадова
психолог из Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой
«Дети переживают столько перемен, как физических, так и моральных, с которыми им трудно справиться, они просто не знают, что делать. Агрессия и замкнутость — не реакция на родителей, а на сложности, с которыми им приходится столкнуться. Главное для родителей — не поддаваться негативу и понимать, что это кризис, который необходимо пережить».
Почему вообще подростки так себя ведут?
Подростковый возраст сопровождается физиологическими изменениями и гормональными скачками, что является ключевой чертой этапа. В это время происходит формирование личной идентичности, поиск ответов на важные вопросы. Подросток стремится к самостоятельности, но иногда отказывается от осознания важности своих поступков, остаются детской натурой. Важно помочь подростку справиться с новыми задачами и найти новые подходы для их решения.
Подростки также могут проявлять экспериментирование в своем поведении, чтобы определить свое место в обществе и найти себя. Важно быть терпимым и понимающим, чтобы помочь им в этом сложном периоде. Кроме того, важно обеспечить подросткам поддержку и возможность обсуждать свои проблемы и вопросы с вами или другими доверенными взрослыми.
Как он может научиться решать эти проблемы?
Разговоры могут стать ключом к решению конфликтов, считает Эмилия Джавадова. Даже если первый раз разговор не увенчался успехом, стоит пробовать снова и снова. И родители, и дети не сразу находят правильный способ общения, но важно не останавливаться на пути к пониманию.
Подростку может не понравиться, как бабушка нежится, или что его заставляют ехать на дачу вместо общения с друзьями. Но часто подростки не умеют адекватно выразить свои чувства и реакции, что приводит к недопониманию.
И это не потому, что подростки недостойны, а потому, что им не хватает навыков коммуникации. Иногда даже если они понимают, что им нужно сказать, раздражение в сторону их силы воли, и они выходят из ситуации неосмотрительно».
Эмилия Джавадова
«Иногда подростки могут показаться замкнутыми, но на самом деле, многие из них стремятся к развитию и заботятся о своем психическом здоровье. Дело в том, что у подростков растет интерес к самопознанию и заботе о себе, и это замечательно. И, несмотря на некоторые выходки, все больше подростков обращаются за помощью к своим родителям, что говорит о положительной динамике в общении в семье».»
А воспитание влияет на поведение?
Невозможно предсказать, как пройдет подростковый период. И даже самые спокойные дети могут срываться, сталкиваясь с новыми вызовами. Хорошее воспитание может смягчить эти трудности, но даже любовь и понимание не могут исключить временных противоречий и недопонимания.
Подростковый возраст — это время пересмотра ценностей и поиска собственного пути. Он должен быть непростым, ведь именно в этот момент происходит интенсивное духовное развитие ребенка».
Как сдерживать агрессию ребёнка?
Несмотря на протесты подростка, роль родителя заключается в установлении границ, которые оцениваются ребенком через опыт и осознание последствий своих решений. Важно согласовать правила жизни и придерживаться их. Предсказуемость в этом случае играет решающую роль, обеспечивая стабильность и понятность в отношениях.
Кроме того, важно учитывать индивидуальные особенности ребенка и общаться с ним, выслушивая его мнение и чувства. Необходимо помнить, что агрессия часто возникает из-за недостатка внимания или недопонимания.
Для сдерживания агрессии ребенка полезно находить способы для выражения эмоций, например, через спорт или творчество. Также важно обучить ребенка стратегиям управления своими эмоциями и конструктивного решения конфликтов.
Бывают ли депрессии у подростков?
Развитие депрессии зависит от многих факторов, включая биологические, психологические и социальные аспекты. Участие родителей и их понимание ситуации помогают подростку выйти из тяжелых переживаний и справиться с проблемами».
Эмилия Джавадова
«Часто отличники, переживая стресс из-за учебы, начинают саморугаться и скрывают свои проблемы. Важно их поддержать и понять, что у них также есть право на слабость и недостатки. Игнорировать эмоциональное состояние подростка нельзя, даже если это не депрессия».
Как остановить ребёнка, который хочет проколоть язык или покрасить волосы в зелёный?
Тело подростка принадлежит только ему, и родитель не должен стремиться к абсолютному контролю. Учитывайте желания и индивидуальность ребенка, помогайте ему развивать умение контролировать свои поступки и планировать действия».
Эмилия Джавадова
«Если вы против перемен, не запрещайте их. Поощряйте развитие у подростка навыков планирования и размышлений. Примите его решения и стимулируйте ответственность за них. Новый опыт всегда полезен».
Что поможет наладить отношения?
Разговоры являются ключевым элементом взаимопонимания с подростками. Доверительная и открытая беседа, аргументированные объяснения и уважение чувств ребенка — вот залог успешного общения. Установленные правила и их последовательное соблюдение обеспечивают стабильность в семейных отношениях.
Кроме того, важно слушать ребенка, проявлять интерес к его мнению и ощущениям. Поддержка, похвала и понимание также способствуют улучшению отношений. Важно помнить о том, что каждый член семьи имеет право на свое мнение и чувства, и важно уважать их, даже если они отличаются от наших собственных.
Будь последователен
Одно из важных правил в общении с подростком — это сохранять последовательность. Любая непоследовательность может привести к конфликтам и недопониманию.
Не виноваты вы и не виноват подросток
Если возникают трудности в отношениях с подростком, помните, что никто из вас не виноват. Главный виновник здесь переходный возраст. Не забывайте, идеальных родителей не бывает, и важно помнить об этом, не сдаваясь на полпути.
Важно поддерживать открытую и доверительную обстановку в семье. Подростки нуждаются в понимании и поддержке, поэтому старайтесь выслушивать их, уважать их мнение и быть готовыми к диалогу. Также важно устанавливать границы и правила, но делать это с пониманием и объяснениями.